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来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

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　　郑州哪个精神心理医院好郑州精神心理医院口碑医院自成立以来，始终坚持以患者为中心的服务理念想病人之所想，急病人之所急，痛病人之所痛无论从专家的选择，还是院内环境建设，都以让患者早日摆脱疾病烦恼为目的聘请临床经验丰富的专家，建立温馨舒适的环境现代社会中，巨大的生活压力，忙碌的生活，都会让人的精神产生压力当发现自身或家人患有精神健康问题时，一定要选择专业医院就诊专业治疗各类精神疾病，是万千患者放心信赖的选择

　　对于现在快节奏的生活，每个人都有不同的感受有人认为快节奏的生活可以让人们更好地适应未来，但也有人说，随着快节奏的生活，许多新的疾病开始出现，这不利于人们的生存和发展比如有很多年轻人已经出现了非常明显的躁郁症的症状

　　这些心理疾病会严重影响人的身心健康如果不及时治疗，疾病会继续恶化，有些人甚至会自杀那么应该如何缓解躁郁症？

　　1：想要治疗躁郁症，要从多方面入手要遵医嘱每天按时服药有些患者病情比较严重，要根据病情适量服药千万不要过量服用，否则躁郁症可能会变得更严重，甚至可能因为服药过量而中毒

　　2：心理治疗在药物治疗的基础上增加心理治疗并识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，提供危机干预，调整婚姻家庭中的不利心理因素，向患者及家属宣传疾病知识，以提高治疗疗效、社会适应能力和社会功能，提高依从性，减少再发治疗流派包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗和短期精神分析治疗