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来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

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　　随着社会的快速发展，人们的生活水平在不断提高，这也预示着每个人要面对的压力在逐渐增大。在房、车、存款等压力下多数人处于超负荷的状态。长此以往，越来越多的人被焦虑所困扰。那么，你对焦虑症的危害了解多少呢？

　　1：降低生活质量。它是一种长期的负面情绪障碍，可导致许多身体疾病，如冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症。这对人们的身心健康、生活质量和社会功能构成了严重威胁。

　　2：导致失眠。焦虑的人和那些在生活中经历过许多压力事件的人更容易失眠。压力和焦虑可能会导致不止一两个晚上的睡眠问题。

　　3：癌症的发病和致癌因素非常复杂，精神因素在癌症的发生发展中起着重要的作用。现代医学发现，癌症往往发生在一些遭受挫折，长期处于焦虑、精神压抑、抑郁、苦闷、恐惧、悲伤等情绪紧张状态的人身上。心理因素并不能直接导致癌症，但它往往以一种慢性、持续性的刺激影响和降低机体的免疫力，增加癌症的发病率。

　　4：伴随着各种身体不适症状：心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心率和呼吸频率加快、全身乏力、个人能力下降，甚至连日常家务都变得困难不堪，进而加重了患者的焦虑症症状。

　　5：非理性恐惧：恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，但是没有特定的害怕对郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。象。可能是焦虑症在作怪。

　　6：慢性消化不良：胃肠道对心理压力非常敏感，因此焦虑往往通过躯体症状表现出来。肠易激综合征是常见的一种，其特征是胃痉挛、腹胀、便秘或腹泻。