郑州抑郁症到哪里看好啊

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

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抑郁症是什么？

抑郁症有时被错误地看作是性格软弱，其实它跟性格坚强与否并无干系，这是一种严重的疾病。

正像哮喘、糖尿病或其他任何疾病一样，抑郁是源于某个器官，在这里是大脑。科学家尚未弄清大脑中到底发生了什么致使人的抑郁，因为大脑是一种极为复杂的器官，这也就导致诸多抑郁症状。广为研究的一种理论认为，一个原因是大脑中发送信号的化学物质出现失调。有些研究还发现，抑郁症患者脑部有某些区域的大小与健康人不同。

然而，目前并不清楚化学物质失调和大脑区域大小的差异是抑郁症的起因还是结果。

抑郁症在哪里？

抑郁症不分男女、年龄、职业。

特别注意的是：

1.女性患病率是男性的两倍。怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段，是抑郁症的高发期。

2.有遗传相关性的人群。如父母双方中一方患抑郁症，其子女抑郁症的患病率为25%。

3.处于人生的青春期、更年期、老年期阶段的人群。

4.人际关系不良、离婚、分居、独居的人群。

5.处于高度压力、激烈竞争中的职场人士。

6.患有躯体疾病的人群。还有一些慢性疾病的病人，如糖尿病、甲状腺功能异常、哮喘、性功能及器官疾病等。

7.患有某些精神疾病的人群，如焦虑症、进食障碍、人格障碍等；对酒精、毒品等滥用和依赖的人群。

8.处于应激状态的人群。如某些社会事件、天灾人祸的受害者等。

抑郁症什么样？

抑郁症对人的影响主要包括三个层面：

情感层面典型“症状”包括悲伤、焦虑、兴趣缺少、有自杀想法、无望、自责等；

认知层面的影响有注意力集中困难、短期或长期记忆缺损、犹豫不决、计划和组织能力下降、精神迟滞、找词困难、思维迟缓、判断力下降等；

躯体方面的影响包括疲劳、食欲改变、失眠、头痛、肠胃不适、胸痛等。

有数据显示，80%抑郁症患者都选择隐瞒病情。所以经常可以看到，抑郁症患者尽管内心痛苦压抑，外表却若无其事，甚至面带微笑，不愿向人倾诉。可是“微笑”过后，涌上心头的是更深的寂寞和孤独。“人前坚毅，人后沮丧”的恶性循环时间长了，就会被抑郁症吞噬。如此，越是在人前欢笑的人，也许才是我们要加关心的人。

没人对抑郁症免疫？

专家表明，抑郁症不仅事关脑部的某个特定区域，还关系到某些关键区域通过一个网络共同起作用。所以希望有更多的人可以认识到，抑郁症是一种大脑疾病，大脑中的某些化学物质的运作方式跟健康人不同。这种疾病应该像心脏病、癌症或任何其他疾病一样受到治疗，而不应被视为一种耻辱。

抑郁症和其他疾病不一样的地方在于，它不是细菌不是病毒，是由于人们在生活中遇到某种事件或事物难以应对，沉积在心中，经过长期积累转化为躯体上的症状被发现。所以治疗抑郁症，不能单纯靠药物。

但是，靠一定的心理治疗，是能够有效地治疗抑郁症的。心理治疗能够帮助病人分析他们抑郁问题的来源，教会他们如何去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件，教会他们如何通过自己的行动增强化和生活满意度，减少导致抑郁的行为。特别是家人，他们是能帮助抑郁症患者的。

谈到如何避免，提出建议：首先，要订出每天的行动计划，要经常锻炼。步行、慢跑、游泳、骑自行车等会增强人的自信心，增进安宁幸福意识。

其次，多培养自己的业余爱好，丰富生活。经常安排一些高兴的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。

第三，多与朋友沟通交流，这个很重要。与人隔绝、离群独居是抑郁症的主要诱因。因此，人际交往是保持心理健康的重要因素。

选择一家专业正规的医院，就要从医院资质、医疗技术、服务态度和收费标准等多方面来考量。专业治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神疾病，是老百姓真正信赖的放心好医院。

生活中一定不要耽误精神疾病的诊治，因为初期如果放任不治疗，只会令病情更加严重。郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等，而长期过量饮酒则会造成慢酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。因此，一定要在疾病初期就做到早发现早治疗。祝您早日康复，拥有一个健康快乐的生活。