戒酒有什么好的办法吗

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

轻度醉酒对身体的伤害较小，一般无需特殊处理。如果是长期酗酒或者醉酒较为严重，则可以通过戒酒、药物治疗、营养支持等方式来缓解症状。若出现较为严重的不适症状，建议及时前往医院就诊。

1、戒酒：由于摄入过多酒精，可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃酸分泌增多，进而引起胃炎、胃溃疡等疾病。症状较轻者一般可以通过戒酒缓解不适，建议通过控制饮酒量、饮酒次数来减少对胃的刺激，有利于缓解戒酒后的不适症状。症状较重者可在医生的指导下，使用盐酸纳洛酮舌下片、维生素B6片等药物进行戒酒，缓解醉酒症状;

2、药物治疗：长期酗酒可能会导致肝功能受损，可在医生的指导下使用护肝片、复方甘草酸苷片等护肝药物，以及多烯磷脂郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），戒酒需要分散注意力，因为一旦酒瘾上来，就可以控制自己做一些感兴趣的事情来替代喝酒，比如老年人会所、下象棋等等，都可以分散老人对酒的注意力。同时也应该多了解喝酒对老人的危害，需要控制自己戒酒。酰胆碱胶囊、硫普罗宁片等药物进行保肝治疗。若饮酒后出现消化不良的症状，如腹胀、恶心等，可在医生的指导下使用枸橼酸莫沙必利片、乳酸菌素片等药物治疗;

3、营养支持：长期酗酒可导致营养不良，可能会出现维生素缺乏、低钾血症、营养不良等。建议及时补充维生素、微量元素、蛋白质等营养物质，如可适当进食苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等食物，可在一定程度上缓解戒酒引起的不适症状;

4、其他：可在医生的建议下使用枸橼酸铋钾片、硫糖铝咀嚼片等胃黏膜保护剂，以及奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等抑酸药物，还可通过按摩、热敷等方式缓解戒酒后的胃肠道不适症状。