首页 > 酒精依赖

'戒酒后 眼 颤'谨记酒精肝的饮食宜忌

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

谨记酒精肝的饮食宜忌

【饮食禁忌】

1、禁酒，不喝一切含酒精成分的饮料。洒精对肝细胞有严重的损害作用，饮酒必然会使病情迅速恶化。

2、忌用一切刺激性食物，如蒜、姜、芥未等辛辣之品郑州戒酒医院，要想戒酒还需要家人和患者一起共同努力，树立战胜疾病和戒除酒瘾的信心，积极正确对待酒精依赖疾病，多做一些有益于身心健康的活动，劳逸结合，还需要注意的是，一定要养成良好的有规律的生活作息制度。，以及胡、花椒、挂皮等调味品。刺激性食物性温，使血流'戒酒一个月胸闷气短怎么回事'加速，曲张的血管容易破裂，引发上消化道出血。

3、少吃油腻、油作、脆制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。肝硬化的患者因戒酒康复中心为他们的胆汁排出量个足，影响脂肪类食物及脂溶性维生素的吸收。所以消化能力较差，因此油腻、泊炸、发酵的食物及脆制品如香肠、腊肉等好少吃为妙；同时好能采取少量多餐的原则，以减轻肝胆的负荷。

【宜食】

1、吃水果后要减少主食的食量，每口吃一个苹果，就应该减少主食5克。

2、每天食用新鲜绿色蔬菜5克。保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量丰富，可以排出体内毒素。

3、山药、白转、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。肝硬化患者还需注意观察是否有肝昏迷的情况，一旦有肝昏郑州金水中医院迷的状况就必须'戒酒的三种好办法'采取限制蛋白质的摄入。