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酒精'酒精的疾病'肝患者的饮食宜忌

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

酒精肝患者在饮食方面，首先应戒酒，然后多吃新鲜的水果和蔬菜，'每天喝一点酒是好是坏'保护好肝脏。

注重饮食防治基本原则是结构合理，均衡饮食。坚持以植物性食物为主、动物性食物为辅的方案，符合低热量（不超过标准体重的热量要求）、低脂肪（尽可能避免煎炸食物）、高蛋白（尽可能选用大豆、鱼虾等优质蛋白）、高纤维素（粗粮或富含纤维素的蔬菜）、多维生素、少盐的原则。同时注意饮食规律，避免暴饮暴食。

许多食物有预防脂肪肝的功效，不妨多食，如黄瓜、萝卜、胡萝卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含丰富的维生素、纤维素；黄豆、绿豆、黑豆及其制品是优质蛋白质的来源；海带、紫菜、鱼类等戒酒康复中心水产品可促进肝内沉积脂肪的消退。

酒精性脂肪肝不是营养过剩所致，而是戒酒所喝酒损伤了肝细胞，引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以平日还应当吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝脏的营养状况，以减缓其向肝硬化郑州戒酒医院，天天喝酒的人，肝脏功能可能会下降。肝脏作为人体十分重要的器官，在其功能保持正常时，可以将体内的垃圾毒素第一时间排泄出来，达到维持内部循环稳定，促进毒素排泄的作用。很多人天天喝酒，在酒精物质摄入过多时，有可能会影响肝脏正常功能。的发展。

在被检查出来患上了酒精肝之后，为了能够尽快的控制住病情，一定要先把酒戒掉。对于蔬菜，水果等对身体有好处的食物，可以多吃一些。在饮食上通过'戒酒要戒多久才能戒掉'合理的调整，还是能够的治疗酒精肝的。