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'哪家戒酒中心好'适合酒精肝养生的三款粥

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

一、菠菜粥：菠菜25克，粳米25克，食盐，味精各适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠'每天都想喝酒怎么办'菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食郑州戒酒医院，酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等，而长期过量饮酒则会造成慢酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。盐、味精即成。

菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、'喝了酒控制不住自己怎么办'贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。

二、猪肝绿豆粥：新鲜戒酒中心猪肝1克，绿豆6克，大米1克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条戒酒康复中心状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。

此猪肝绿豆粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。

三、梅花粥：取白梅花5克，粳米8克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐一碗，可连续三五天。