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多吃3种水果有'戒酒晚上睡不着'利酒精肝

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

1、多吃柑橘可以帮助预防酒精肝

柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上肝脏疾病的危险就越低。=过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化郑州戒酒中心，长期喝酒对人体百害而无一利，因此，我们平时一定要注意喝酒的量，如果不幸患上酒精依赖或中毒的情况，一定要积极的进行戒酒，以免造成严重的后果。等疾病。如果在平时多吃一'喝什么解啤戒酒所酒效果Z好Z快'些柑橘，那么其患酒精肝的可能要降低很多，这主要是因为酒精肝以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而戒酒中心柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。

2、荔枝可以很好地帮助减轻酒精肝的症状

荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神'天天喝白酒的男人身体会怎么样'、止呃逆，止腹泻的功效，而且还有补脑健身、开胃益脾、促进食欲之功效，所以酒精肝患者可适当食用些。

3、石榴特别适合有出血倾向的酒精肝患者

石榴中含有维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等多种人体所需的营养成分，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的酒精肝患者食用。