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'戒酒阻断症'护理酒精肝疾病方法

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

患者首先要戒酒，其次还要注意饮食健康。饮食要以清淡、营养丰富、易消化为原则，'河南永城戒酒中心地址电话'少食多餐，禁忌生冷、甜腻、戒酒医院辛热及生痰助湿之品。并保持良好情绪，消除恼怒、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病抗衡的信心郑州戒酒中心，青少年因为身体还没有成熟，酗酒造成的伤害更严重，许多年纪轻轻就肝硬化，甚至脑部萎缩。已经染上酒瘾的人，一段时间不喝酒就会产生戒断症状，身体上会出现胃肠不适、呕吐、心跳加速、失眠等现象。心理上也会出现焦虑不安、幻听、妄想等症状。。

平时要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。可以适当锻炼身体，散步、'戒酒硫的副作用戒酒所有哪些'跑步、自行车、游泳等都是不错的选择。加强运动不但可以增强体质，减少疾病的发生，还能地控制体重。

患者可根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系。急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。