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突然戒酒各种毛病就来了

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

 突然戒酒各种毛病就来了在郑州金水脑康中医院的接诊过程中，我们常常会听到患者反馈，自己在突然戒酒后，感觉身体出现了各种各样的毛病，这其实就是戒断反应在作祟。

酒精是一种中枢神经系统抑制剂，长期饮酒后，身体会对其产生适应性变化。当突然停止饮酒时，这种平衡被打破，身体就会出现一系列的不适反应。比如，神经系统可能会出现手抖、心慌等症状，这是因为神经调节功能在脱离酒精的作用后出现了暂时的紊乱。很多患者会感觉自己的手像不受控制般微微颤抖，心跳也变得比平时快，这让他们感到十分不安。

不仅如此，胃肠道方面也会有反应。由于酒精对胃黏膜有一定的刺激作用，长期饮酒者的胃肠道已经适应了这种刺激。突然戒酒，胃肠道的蠕动和消化功能可能会出现异常，导致恶心、呕吐、食欲不振等情况。一些患者在戒酒初期会频繁感到肠胃不适，甚至影响到正常的生活。

精神状态方面同样会受到影响。长期饮酒可能会让人对酒精产生依赖，突然戒酒会让大脑的神经递质失衡，从而引发焦虑、烦躁、失眠等问题。患者可能会感到情绪低落，无法控制自己的烦躁情绪，睡眠质量也会大大下降。

了解了这些戒断反应，我们就能明白，戒酒并非一蹴而就的过程。突然戒酒时出现的这些毛病，其实是身体在进行自我调整。郑州金水脑康中医院提醒每一位有戒酒决心的人，在这个过程中要保持耐心和信心。