首页 > 酒精依赖

戒酒一年身体会发生什么变化?

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

 戒酒一年身体会发生什么变化?

酒精对身体的影响是多方面的，而当一个人决定戒酒一年后，身体可能会发生一系列积极的变化，郑州金水脑康中医院对此有着深入的了解。

首先，肝脏功能会有所改善。长期饮酒会使肝脏负担加重，影响肝脏的正常代谢和解毒功能。戒酒一年后，肝脏的自我修复能力得以发挥，肝功能逐渐恢复正常，相关指标也会有所改善。

其次，心血管系统会受益。酒精容易导致血压波动、心跳加快等，增加心脏负担。戒酒后，心脏和血管的工作压力减小，心血管疾病的发病风险降低，心脏功能也会逐渐增强。

再者，消化系统也会恢复健康。酒精会刺激胃黏膜，长期饮用可能引发胃炎、胃溃疡等问题。戒酒一年后，胃部的炎症会逐渐减轻，消化功能恢复正常，食欲也会变得更好。

另外，睡眠质量往往会有显著提升。酒精会干扰睡眠，导致睡眠中断。戒酒之后，睡眠更加规律、深度和安稳，使人精神焕发。

如果你想了解更多关于戒酒和身体健康方面的知识，欢迎拨打郑州金水脑康中医院的免费在线咨询电话：0371-60999339，专业医护人员将为你解答疑惑，为你提供科学指导。