饮酒的四个误区(戒酒多久可以戒酒)

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

关键词

1&ldquo喝酒驱寒实际上，是&ldquo饮用和冷却

许多饮酒者认为喝少量酒后会发烧这主要是由于酒精引起的皮肤毛细血管扩张正是因为皮肤毛细血管处于扩张状态，容易使皮肤在酒精代谢后期放出更多的热量，造成很多人所谓的&ldquo喝酒和感冒尤其是秋冬季节如果不细致，往往会引发各种疾病所以，不要靠喝酒来保暖北方冬春季节，人们经常因饮酒过量而冻伤或冻死，所以家人一定要小心

2&ldquo喝酒和入睡时间不长

有些人在难以入睡时喝几口酒来帮助他们上床睡觉在初期，由于酒精对中枢神经系统有一定的镇静作用，很可能会有一定的效果但是随着时间的推移，随着酒精耐受性的提高，酒精对睡眠的诱导作用会减弱，所以很多人不得不增加饮酒量因此，往往很难摆脱对葡萄酒的依赖这时，失眠的问题就更难理解了

3喝酒不能改善性欲和性功能

在很多人眼里，酒精可以增加性欲，改善性功能有多少人有睡前喝水的习惯？众所周知，这是短而长的，它往往有缺陷在17世纪，莎士比亚曾写道&ldquo酒精可以刺激欲望，但会导致功能丧失&rdquo研究发现，酒精可对睾丸和卵巢造成直接毒性，并可通过大脑的下丘脑和垂体审判对男女性功能有相对影响

第四，用酒代替米饭是不可能的

很多人认为喝酒可以代替米饭&ldquo如果喝郑州酒精中毒中心(郑州金水脑康中医医院)的酒，喝多了对肝脏伤害很大众所周知，酒精对肝脏有害，因为酒精和乙醇会引起人体内的代谢紊乱，尤其是脂肪长期喝酒的人容易得酒精性肝炎，长此以往，就被称为脂肪肝如果你没有摄入足够的酒精也没关系&rdquo这种观点是一个缺点经过研究发现，乙醇可以为身体提供一定的能量，但没有营养成本另外，酒精会影响很多营养物质的消化吸收因此，如果你用酒精代替膳食，你最终将能够表现出这样的营养称谓

酒的立场是喝得越少越好，所以不要喝作为权宜之计，有必要用啤酒和果酒代替白酒，以消除其风险