(女生喝白酒对身体好吗)如何才能戒酒，避免春节喝酒呢

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

 　　春节就要到了。饮酒已经成为公众的一个难题。春节郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），青少年因为身体还没有成熟，酗酒造成的伤害更严重，许多年纪轻轻就肝硬化，甚至脑部萎缩。已经染上酒瘾的人，一段时间不喝酒就会产生戒断症状，身体上会出现胃肠不适、呕吐、心跳加速、失眠等现象。心理上也会出现焦虑不安、幻听、妄想等症状。期间，我们怎样才能戒酒，避免饮酒呢?让我们一起展示我们的禁欲宣言!

　　亲爱的亲戚朋友们，

　　自从喝酒以来，我已经喝了2多年，喝了3多杯，哭了很多次。既然饮酒的黄金时代已经过去，饮酒量已经急剧下降。不管是哪种酒，红酒，啤酒，一杯头晕，两杯醉酒，三杯人事不知道，人们戏称“三杯下肚”。此外，喝完酒后，他声音很大，脾气暴躁，胡言乱语。没有人对他满意，只有支持他。

　　从现在开始，酒桌上的兴奋与我无关!

　　葡萄酒市场上没有琐碎的事情，价格昂贵且具有误导性。我希望你们葡萄酒朋友能理解、支持和监督我。为了不在喝酒后冒犯我的朋友，也为了保持我的感情，鉴于上述的熊样醉酒，我决定今后不喝这么多酒。我在此写下从今天开始戒酒的誓言!!