酒精肝与脂肪肝的(吃啥忌酒)症状相似？酒精肝应该怎么预防？
来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科
酒精性肝病俗称酒精肝，是因为过量饮酒导致的肝细胞结构异常或功能障碍性疾病酒精肝是比较普遍的一种疾病，多发于男生身上，会严重损害身体健康酒精肝初期症状和脂肪肝的症状较为相似？都有哪些症状表现呢？1、全身疲乏无力经常感到乏力，其容易产生疲惫感不爱活动，甚至严重的基本的日常生活中的运动都会省去，卧床不起2、食欲不振酒精中含有的乙醇会损害蛋白质，因为蛋白质对脂肪有分解作用，所以影响对脂肪的分解，进而影响患者的食欲下降3、右上腹肝区胀痛患者会普遍出现肝区即右上腹胀痛，疼痛通常呈慢性不间断痛，严重会反映剧烈，这是由于肝脏肿大牵扯肝包膜造成的疼痛，甚至会牵扯至右肩或背部4、恶心呕吐因为酒精损害了蛋白质，从而影响了食物的分解，食物不能及时的被分解吸收掉便会产生恶心呕吐的症状酒精肝应该怎么预防？1、戒酒这是本质也是重要的预防措施不论是酒精肝患者还是正常人都应该少喝酒，酒精固然有让人放松的作用，可喝多伤肝伤身，点到为止即可2、补充蛋白质因为酒精损害了身体中的蛋白质，所以要及时的补充足量的蛋白质，多食鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品等含有高蛋白的食物3、饮食结构调理饮食要营养均衡，多食清淡的绿色食品，少吃难消化食物，多吃易消化的食物，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热油炸等4、避免空腹喝酒现在社会，无论什么场合都避免不了沾酒在无法推脱的场合，就避免空腹喝酒，在喝酒前可以喝点奶，好是酸奶，这有助于保护粘膜并且减少肝脏对酒精的吸收，从而减郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），天天喝酒的人，肝脏功能可能会下降肝脏作为人体十分重要的器官，在其功能保持正常时，可以将体内的垃圾毒素第一时间排泄出来，达到维持内部循环稳定，促进毒素排泄的作用很多人天天喝酒，在酒精物质摄入过多时，有可能会影响肝脏正常功能少肝脏负担5、禁忌多种酒混合饮用多种酒中的酒精含量和成分不同，混合喝容易使人产生不舒适的感受如果是“酒虫”伤身，可以酌情喝红酒红酒具有助消化、增强人体健康的作用6、坚持锻炼提高自身的免疫力和抵抗力，加强肝脏的新陈代谢功能，从而有助于排除身体废物，养出一个好身体才是重要的预防措施温馨提示通常肝功检测无法检测是否得酒精肝，早期肝脏的损害一般检测不出来，也感觉不出来，一旦出现了症状就应当引起重视了
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