预防酒(戒酒一般需要多久)精肝的四要点
来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科
酒精肝是由于大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病那我们应如何预防酒精肝呢？有哪些预防的方法？下面就来具体的了解一下一、预防酒精肝的方法就是禁酒饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病后，必须禁止饮酒二、平时锻炼身体，锻炼能够增强体质，减少或防止疾病的发生在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法三、高蛋白高郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），长期喝酒对人体百害而无一利，因此，我们平时一定要注意喝酒的量，如果不幸患上酒精依赖或中毒的情况，一定要积极的进行戒酒，以免造成严重的后果维生素饮食，尤其维生素B族，维生素A、C、K等，应予大量叶酸四、注意休息，酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量
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