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预防酒精肝喝养肝(有酒瘾的人如何戒酒)汤

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

经常喝酒的人要警惕酒精肝,要预防酒精肝平常也可以喝一些养肝汤,下面推荐8款养肝汤

肝是人体主要的解毒器官,也是容易受伤害的特别是经常喝酒的人,容易得酒精肝饮食疗养是肝病治疗里常用的辅助方法酒精肝患者通过食疗,可以收到药半功倍的效果预防酒精肝可以喝8款养肝汤

1、阿胶红枣乌鸡汤

乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子阿胶红枣乌鸡汤疗效养肝、益气、补血、滋阴

2、大枣木耳汤

白木耳十五克,大红枣十五枚先将白木耳浸泡,再入大枣共煮成汤白木耳是营养价值较高的营养品;大枣健胃补脾,有“见肝之病当先实脾”的功效

3、菱角荔枝养肝汤

荔枝肉一百克,冰糖三十克,菱角肉二百五十克,共煎煮成汤菱角肉能“补脾胃”、健身益气,还有祛暑、行水、解毒的功效;荔枝肉益脾肝精血,还能使血糖下降菱角荔枝养肝汤郑州戒酒中心(郑州金水脑康中医院),酒精除了会影响体内的脏器外,对于大脑也会造成很明显的伤害相信有过宿醉体验的人都有过这种感受,第二天起来之后整个人都头昏脑涨这是因为酒精会让大脑的皮质出现萎缩,导致大脑功能出现异常和意识障碍等是保护肝细胞的佳品

4、猪肝菠菜汤

猪肝两百克,菠菜两百五克,淀粉、麻油、酱油、精盐、味精各适量养肝补血,令气色红润,猪肝、菠菜都具养肝补血之功,一荤一素,相互搭配食用对养肝补血有

5、香菇芝麻肉汤

香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量元素,如铁、铜、锌、硒等,也含有几种多糖,食用本品不仅提高身体免疫力,而且可促进细胞膜再生芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素E,能降低血脂和甘油三酯,消除肝内脂肪,对慢性肝炎和脂肪肝有一定治疗作用

6、黄壳蚬仔汤

黄蚬子五百克,煮汤少佐盐,食肉饮汤,黄壳蚬仔汤能补脾养肝兼有解毒功能

7、芋头当归汤

芋头五百克,当归三十克先将芋头蒸熟去皮,再与当归同煮,加白糖适量作糖品食当归养血化瘀,芋头养胃补肝

8、杞枣鸡蛋汤

红枣十枚,枸杞子三十克,鸡蛋两只枸杞子洗净沥干,红枣洗净去核,一起放于砂锅中,加清水适量烧开后,加入鸡蛋煮熟,调味即可,分两次食用补肝肾,健脾胃,滋阴润燥,养血除烦适用于肝肾亏损、脾胃虚弱者已经以及慢性肝炎、肝硬化患者

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