预防酒精肝要做哪些(急性酒精中毒治疗)事橄榄酸梅汤食疗效果好

医院简介

医生团队

家属必知

首页 > 酗酒危害

预防酒精肝要做哪些(急性酒精中毒治疗)事橄榄酸梅汤食疗效果好

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

酒精肝是酒精性肝病和脂肪肝的重要类型，发病隐匿而且发病率高，持续发展可演变为酒精性肝炎乃至肝硬化那么，如何预防酒精肝？

一、应多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜特别是喝酒之前，可以适当的喝一包酸奶，有助于解救护肝

二、合理饮食有助于消除酒精影响，多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品

三、补硒养肝护肝硒被称为重要的“护肝因子”，补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，以硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用

四、调畅情志对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的过程和治疗效果

五、劳逸结合对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量在过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法

六、早发现早治疗早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生应定期到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此

平时对于酒精肝的预防非常重要，在患病之后可以尝试小偏方进行医治那么，治疗酒精肝的偏方有哪些？

1、姜汁菠菜汤这种具有通肠胃生津血，解酒毒的功效，食材菠菜25克、生姜25克、食盐2克、麻油3克、辅料味精、醋、花椒油备1克煮汤

2、八珍汤这种汤具有解酒功效，酒精肝也有一定的治疗作用食材白果、百合、白醋各5克，莲子、核桃仁、青梅各1克，山楂糕、白糖、橘子瓣5克，加水煮成较稀的水果羹即郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），长期大量饮酒会增加骨质疏松症的发生，因为饮酒会造成矿物质代谢发生明显的变化，血清钙磷降低以及镁缺乏，从而增加骨质疏松症的发生几率，长期大量饮酒，还能够造成酒精依赖症，甚至酒精成瘾可

3、白糖煮藕粉、白糖煮菱角粉白糖煮藕粉每次用藕粉3~5克，白砂糖适量加水煮成稠糊状即可白糖煮菱角粉，菱角粉3~5克，加白砂糖适量，加水煮成稠糊状这种对酒精肝都有一定的疗效，可解酒和中，助脾气，缓肝气等作用

4、橄榄酸梅汤，具有清热解毒，生津止渴，解毒和醒酒的功效，鲜橄榄（连核）6克，酸梅1克，稍捣烂，加清水3碗煎成l碗，去渣加白糖适量调味即可

提醒这些小偏方只是对酒精肝患者有保肝作用，并不能作为治疗酒精肝的方法，酒精肝患者必须要到正规医院接受治疗，以免通过一些小偏方的治疗而误了佳的治疗时机并且酒精肝患者由于肝脏受损，所以在饮食上一定也要多加注意一定要戒烟戒酒，要保持情绪稳定，以免病情加重