酒精肝预防和保健除了戒酒,还要做好健康教育,加强对医务人员的培训,做到早发现早治疗,还要制定相应的法律法规,给爱酒之人以更多的压力和警示作用
一、加强健康教育
充分利用广播、电视和电影等宣传媒介,大力开展公众健康教育,提高全民卫生素质,特别应加强对中小学生、大学生及其父母光于预防酒精中毒的健康教育,减少青少年嗜酒
二、加强对医务人员的培训
Hingson等调查271例嗜酒者,发现仅7例(258%)主动就诊,21例(742%)不就诊该7例者中,仅31例(45%)被医生问及其饮酒史,18例(257%)被劝告少饮酒或被告知关于饮酒危害性,2例(3%)被进行酒精中毒治疗,说明医务人员对酒精肝的严重性认识不足,急需他们进行有关防治酒精中毒的培训
三、早发现、早治疗
早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精肝的发生目前,筛检酒精中毒病人的方法有以下两种
(一)当面询问或问卷筛查常用的方法是CAGE询问调查
1、您是否觉得自己需要减少饮酒;
2、您是否对批评您饮酒感到不快;
3、您是否对您的饮酒扪心有愧;
4、您是否每天早晨醒来件事是饮酒每题肯定回答为1分、2分或以上者提示有饮酒相关疾病
本法灵敏答为75%-9%,特异度为77%-96%此外还有“两问题筛查法”和其他当面询问筛查法等,多数是从CAGE派生出来的
(二)实验室筛查平均红细胞容积(MCV)增加合并血清谷酰基转肽酶(GGT)升高,可确诊9%嗜酒者
四、制定相应的法律和法规
(一)健康警告标签法;
(二)提高酒精饮料价格;
(三)提高法定饮酒年龄;
(四)禁止酒后驾驶法等
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摆脱酒精肝要重视二级郑州戒酒中心(郑州金水脑康中医院),现在患有酒精依赖症的人是很多的,酒精依赖症就是自己饮酒的量到达到了一定程度以后,饮酒者无法控制自己的饮酒行为,同时也会嗜酒如命患有酒精依赖症以后确实会给自己的身体带来很大的消极影响,同时也会让自己的情绪起伏变得非常的大,所以我们一定要采取一些措施来帮助自己摆脱酒精依赖症预防
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