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戒酒(戒酒多少天身体恢复正常)好的办法有哪些

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

　　现在人们的物质生活越来越丰富，餐桌上的吃食和饮品也变得多种多样，其中很典型的饮品——酒，它的品种就越来越多，人们对它的需求量也越来越大由此产生的后果是，饮酒上瘾的人越来越多，酒精依赖的相关并发症也频繁地出现于是戒酒就成了这些人的当下要务，那么戒酒好的办法戒酒医院都有哪些呢?

　　戒酒的首要任务是要让患者从思想上得到酒的危害的相关认知，其家属们或者身边的人可以利用一些酒驾造成惨剧的视频、文章和图片等一些媒体方式，使患者更为直观地了解到饮酒的巨大危害，让嗜酒者自觉地端正自己的态度，纠正自己错误的饮酒行为，主动进行戒酒治疗这主要是从患者的心态上改变其对酒的认知，可以为进一步戒酒打下良好的基础

　　用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使患者在想喝酒的时候只要一喝酒，就会出现一种条件反射性的厌恶感，这样一接触酒就会心生厌恶，慢慢地就会戒掉酒瘾不过，都说“是药三分毒”，用药戒酒还是要详细咨询专业的医生或者其他医疗人员

　　戒酒是一个漫长的过程，这需要耐心，不能急于求成当患者忍不住想要喝酒的时候，他心里会对酒出现一种度的渴求，如果他无法使自己的注意力转移到别的地方，那么患者只会出现两个结果要么继续饮酒，可能还会加大酒量;要么强迫自己不喝酒，结果出现一些戒断反应，如心慌、手抖、头晕目眩，甚至昏厥所以好的方法还是到医院戒酒，医院拥有专业的医疗团队，的治疗设备，能在治疗酒精依赖的同时，避免或减少戒酒过程中意外状况的产生

　　需要提醒大家的是，戒酒需要采取正确的方式方法，千万不要盲目听信什么戒酒偏方，更不要随便乱用戒酒的方法戒酒患者不是小白鼠，如果因为乱用方法戒酒而造成了意外，那责任算谁的呢?戒酒说白了就是看病，只戒酒中心有对症下药才能，希望戒酒的患者谨记郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院）提示喝酒的时候应注意慢饮，这样可减缓酒精吸收速度，此外，不宜混酒喝，因为各种酒混杂容易引起变化，让人感觉不适，,在喝酒之后，尽量饮用较温热的汤水,可以喝水、酸奶、鸡蛋汤、各种汤都可以