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如(喝完酒心慌怎么办)何戒酒快

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

　　随着现如今生活质量的不断提升，人们对于酒精的使用也变得毫不节制，想喝就喝，喝多少都无所谓，但是大家有没有想过，我们是解决了自己心里想喝的愿望，但是有没有问过我们的身体是否同意呢，所以很多长时间饮酒的患者身体就会出现这种不适的症状，这就是身体在为大家提出警告的信息，对于这些信息我们千万不能置之不理，一定要到专业医院进行治疗，缓解身体上的各种无法承担的负荷

　　现如今酒精依赖的患者逐渐的增加，所以说一个好的戒酒方法才是对大家好的帮助，戒酒可以说是一件漫长而且艰难的过程，一定要做好相应的思想准备，而且戒酒也不是酗酒者一个人的事情，酗酒者的家属在这个过程当中起到的作用也是非常的巨大的，家人应该多与酗酒者进行沟通，给予他们精神上的鼓励与支持，让酗酒者感觉到来自家庭的温暖，在家庭环境的关爱之下，使酗酒者感受到自己并不是孤孤单单的一个人，从而在心理上配合戒酒治疗，也对自己有信心可以与酒瘾对抗

　　戒酒过程中，适当的补充B族维生素富含B族维生素的食物有粗粮、杂粮、全麦面包、动物内脏、瘦肉、燕麦郑州戒酒医院（戒酒中心郑州金水脑康中医院）郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等需要强调的是，多余的B族维生素不会贮藏于体内，会排出体外

　　的嗜酒者，口服复合B维生素片是必要的这就要求家属和郑州金水中医院患者共同参与戒酒知识的学习和咨询，并积参加戒酒组织的活动，不断的学习和了解患者的心理动态，不断的鼓励他的信心和决心，坚定他的意志，并帮助其渡过生活中的困难和危机，这样就能使患者与正常人一样，以常人的心理振作精神，克服困难，持续戒酒!

　　上述内容就是对于如何戒酒快为大家提出的建议，相信对大家会有所帮助，戒酒过程是漫长的，需要强大的精神上的坚持与毅力，戒酒者的家人的任务也是很重的，千万不可以懈怠，努力的帮助患者的戒除酒瘾，重温家庭幸福生活