孩子爱玩手机怎么办？这2个建议可以参考

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　很多家长都在为孩子沉迷于玩手机而烦恼。如果孩子没有在学习，那就一定在玩手机，因为无所事事，又不会自己找事做，不玩手机，对孩子来说是无聊的。对此很多家长都很头疼，怎么办呢，总不能拿每天盯着孩子学习吧！

　　更有报道，孩子才上小学就整天抱着手机玩，家长说两句或者没收手机，孩子甚至对父母拳打脚踢。

　　孩子玩手机上瘾对身心的伤害都是不利的。除了对眼睛不好、阻碍大脑发育、破坏专注力这些对身体的伤害之外，还对孩子的学习精力、社交、良好习惯的养成造成影响。

　　孩子沉迷玩手机怎么办？很多家长都想知道。

　　要从根源处解决问题，家长首先要知道孩子为什么会玩手机玩得上瘾？

　　一方面，是出于对新事物的好奇心。孩子本身就对世界上的新鲜事物有着很强烈的好奇心，尤其如手机这般功能多样，更能接触千姿百态领域的科技产品。

　　另一方面，是孩子的自控能力不足。孩子玩手机，大多是玩游戏和看视频，大家都知道这两样是没有尽头的，孩子沉迷其中，逐渐有依赖性，对外界的事物也不再感兴趣。

　　另外，还可能是家长没能正确引导。很多家长对于孩子玩手机这个坏习惯多是斥责或者直接没收设备，结果往往适得其反。这种硬生生的方法，让孩子玩手机玩得更多了，因为孩子不能理解家长为什么直接阻断他的爱好，越不让玩越是要偷偷玩。

　　家长们别气馁，还是得想办法让孩子慢慢地戒掉玩手机的瘾，以下几个方法可以参考下，比打骂孩子更有效：

　　 带领孩子去体验更多美好的事物

　　家长可以多带他去看看不同领域不同的东西，多参加户外活动和交朋友，让他发现除开手机，还有多么美好的世界。

　　多给他讲解手机的原理和该应用的地方，认识到手机不该占用生活里的大部分时间。

　　另外，多培养其他兴趣爱好，如文艺方面、体育运动方面等，帮他找到真正喜爱的东西，转移注意力，自然也就不再依赖手机。

　　 循序渐进，定制规则

　　科技产品自然还是要接触的，但是凡事有个度。比如完成某一件事可以奖励玩一下，但时间得有限制，内容也需要家长甄选。

　　如果孩子已经沉迷于玩手机，家长不能一味的斥责或者采取暴力手段。他喜欢玩游戏就陪他玩益智游戏，喜欢看视频就要写心得。

　　和他协商一天玩多长时间限制在几点至几点，不能从早晨和上午就玩，先学习，完成当天的学习任务再玩，等等。