如何喝酒(酒精中毒治疗多少钱)能避免酒精肝呢
来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科
喜欢喝酒的人在喝酒的时候应该多喝水，利尿，有助于酒精排出体外喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时好加冰块忌豪饮喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒多吃绿叶蔬菜喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏多吃豆制品喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用不要喝碳酸饮料喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，因为常喝那些碳酸饮料会使酒精的吸收加快，造成肝损伤，甚至患上酒精肝酒少量喝也是怡情，但要喝之有道比如我们在喝酒的时候要注意不要空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜而且估计郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院）郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量这样可以尽量避免酒精对肝脏的损害，把损害降到低点
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