酒精肝一定要戒酒吗喝酒应酬如何养(民间戒酒土方大全)护肝脏

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酒精肝一定要戒酒吗喝酒应酬如何养(民间戒酒土方大全)护肝脏

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

酒伤肝，而且经常喝酒会导致脂肪肝的发生，那是不是意味着就需要一定的戒酒呢，答案是必须的

饮酒酒精性肝病的根本原因

饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病后，必须禁止饮酒在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒若能戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病，防止疾病的复发、恶化或它变

过量饮酒，是导致酒精肝的因素酒精肝主要还是因为饮酒量及饮酒年限导致的据一项统计显示，如果每天饮酒16g，一般5年就会有酒精肝；如果每天饮酒16g，2年就会导致肝硬化

酒精肝若不积治疗，进一步可发展为酒精性肝炎或酒精性肝纤维化与酒精性肝硬化一旦到了酒精性肝硬化阶段，则肝脏的病变难以逆转，可发生危及生命的并发症目前，临床上对于酒精肝的治疗，首先是戒酒，停止喝酒后适当补充营养，不需要特殊的药物治疗，大多数酒精性脂肪肝可以好转或者

但是在中国“无酒不成宴”、“酒桌谈生意”，为了事戒酒医院业酒是不可缺少的调节剂，那么驰骋酒桌的人如何能更好的养护肝脏而不得肝病呢？

首先，在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒

其次，勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝，因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精更不能将各种酒混在一起喝，因为各种酒成分、含量各不相同，相互郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求混杂，发生化学反应，使人饮后易醉、头痛

饮酒的时候要想养护肝脏，牢记慢、少、多的原则慢是指慢慢下肚，不能大口大口猛喝少是指每次喝的分量小，不能每次一杯斟满多是指食饮结合在饮酒的同时，吃点主食、豆制品等保护胃和肝脏喝酒时应多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可防止酒精对肝脏的损害还可吃点豆制品，其中的卵磷脂能保护肝脏

饮酒之后，尽量饮用热汤如用姜丝炖的鱼汤，解酒效果较佳，具有养护肝脏的作用酒后郑州金水中医院切勿以浓茶醒酒，因为浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼可以吃水果或者喝果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外

饮酒过量，头痛、肠胃不适的人则可以洗个热水澡，吃顿清淡的早餐，补充大量的水，然后充分睡眠休息

讲了以上养护肝脏的方法，后，建议广大“酒友”，平时应多吃青菜，多运动增强体质，尽量减小酒精对身体的伤害，当然，能少喝好不过了