治酒精肝可以不用药吗几种食疗偏(戒酒综合症如何治疗)方能帮你

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治酒精肝可以不用药吗几种食疗偏(戒酒综合症如何治疗)方能帮你

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

我们知道是有很大危害的，目前患者持续增多，由发展到酒精肝的患者也逐渐增多调查显示经常喝酒的人6%都有不同程度的酒精肝那么要怎么来预防酒精肝呢？

一积戒酒

酒精内的乙醇对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝因此，想要戒酒所预防酒精肝，就必须要积戒酒

二积运动

多数患者的体重均超出标准体重，因此，适当的运动可以平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢不过值得注意的是，如果患者出现肝功能异常情况，应该注意休息

三合理饮食

除了积戒酒和运动外，合理的饮食也是预防酒精肝的重要手段患者应多食素食，谷类，清淡，富营养和易消化的食物患者做好多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物

治疗酒精肝的饮食偏方

1、鱼脑粉鱼脑（或鱼子）适量将鱼脑或鱼子焙黄研细末温开水冲服，每次服3～5克

2、橄榄酸梅汤或橄榄煲冰糖前者为每次用鲜橄榄6克，酸梅1克，稍捣烂，加清水3碗煎成l碗，去渣加白糖适量调味饮用后者为每次用鲜橄榄1枚，略捣烂，清水2碗，煲至l碗，去渣，慢慢饮咽均可清热解毒，生津止渴，解毒和醒酒

3、金钱草砂仁鱼金钱草、车前草各6克，砂仁1克，鲤鱼1尾，盐、姜各适量将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，同其他3味加水同煮，鱼熟后加盐、郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），现在患有酒精依赖症的人是很多的，酒精依赖症就是自己饮酒的量到达到了一定程度以后，饮酒者无法控制自己的饮酒行为，同时也会嗜酒如命患有酒精依赖症以后确实会给自己的身体带来很大的消极影响，同时也会让自己的情绪起伏变得非常的大，所以我们一定要采取一些措施来帮助自己摆脱酒精依赖症姜调味

4、玉米须冬葵子汤玉米须6克，冬葵子15克，赤小豆1克，白糖适量将玉米须、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味分2次饮服，吃豆，饮汤

5、八珍醒酒汤莲子、核桃仁、青梅各1克，白果、百合、白醋各5克，橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各5克，红枣2克，及精盐少许，加水煮成较稀的水果羹即服该方有解酒功效，可作酒后醒酒饮用

6、脊骨海带汤海带丝、动物脊骨各适量，调料少戒酒中心许将海带丝洗净，先蒸一下将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投入海带丝炖烂，加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可食海带，饮汤