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戒酒有哪些比较快的(怎么样才能介酒)方法

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

　　想要的戒酒，了解一些戒酒的方法，这对爱喝酒的人有很好的帮助酒大伤身这是人们都知道的道理，但是，一些人就是管不住自己所以说，坚持戒酒很重要那么，究竟戒酒有哪些比较快的方法呢?我们现在就来为大家具体的介绍

　　我们都明白“对症下药”这句话的意思，意思就是戒酒所针对病症，要用对的方法对于戒酒来说，同样的选择正确的方法也是很重要的，如果选择不正确的办法，不仅会起不到戒酒的目的，而且还可能会对身体造成更大的伤害那么，戒酒该如何选择正确的方法呢?

　　就此，指出，和大量饮酒过程中相对或停酒后，会引出一系列精神和躯体方面症状，这些症状医学上称为戒断症状或戒断综合征戒断综合征多半是在戒酒不当的情况下发生的

　　嗜酒者在停酒不久后，会有浑身不自在或说不出的难受感觉，为此他们情绪焦虑、坐立不安随着停酒时间延长，焦虑情绪越发严重，并可出现惊恐不安、短暂的错觉和幻觉、讲话含糊不清或躁动兴奋等症状停酒超过48个小时，部分病人可出现震颤谵安，他们表现为恐怖不安，有丰富而生动的恐怖性幻视、幻听、或兴奋、烦躁不安及伴有多法、高热、抽搐等戒断症状在躯体方面的表现有四肢或躯干震颤、走路不稳、不能静心地久坐，并有自主神经功能紊乱表现，如恶心、呕吐、发热、出汗等部分病人可有郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助酒往往给家庭带来不幸，但对其进行制约的好环境也是家庭性功能障碍，或进食和睡眠明显减少

　　出现戒断症状后，如给予恢复饮酒，这些症状会迅速缓解，故不少人自行戒酒反复失败的原因就在此，他们不能忍受停戒酒康复中心酒后戒断症状带来的痛苦，只有以下断饮酒来解除戒断症状，因此很快又恢复了原有的饮酒习惯

　　戒酒提醒大家，一旦出现酒依赖后，好是去医院授受正规的戒酒治疗，要靠自行戒除十分困难，戒得不当会引出不少麻烦

　　常见的戒酒方法有

　　1认知通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识舶酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有的效果，但应提倡主动戒酒

　　2渐渐减量法要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状``

　　3借助药物由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒

　　4反恶这是一种行为矫正方法其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成负性条件反射常用药物配合

　　5辅助方法为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助

　　6家庭治疗舶酒往往给家庭带来不幸，但对其进行制约的好环境也是家庭因此，家庭成员应帮助患者，让其了解酒精中毒的危害，及树立起戒酒的决心和信心，并与患者签好协约，定时限量给予酒喝，循序渐进地戒除酒瘾同时创造良好的家庭气氛，用亲情温情去解除患者的心理症结，使之感受到家庭的温暖

　　7集体患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒目的

　　为了戒掉饮酒习惯，重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为

　　戒酒有哪些比较快的方法?相信通过我们以上的介绍，大家对此都已经有了很好的了解了而如果您还想要了解更多，可以咨询我们的在线，会为你详细解答的在此，祝您能够早日戒酒成功