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有效的戒酒(戒酒的治疗方式)方法是什么

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

　　想要的戒酒，了解一些戒酒的方法很重要大量的饮戒酒康复中心酒可以引发多种疾病，对人们的身体健康会有很大的影响那么，究竟的戒酒方法是什么?我们现在就来为大家具体的介绍

　　很多受酒瘾危害的朋友，都在苦恼一个问题到底如何才能够的戒除酒瘾?酒瘾，对于喝酒的人来说，是一种煎熬，自己明明知道喝酒是不好的，对自己的身体有害，但心里却又抵抗不了酒对心里的影响，处在一种“上不去，下不来”的尴尬的处境那么，如何才能够戒酒呢?

　　想要戒酒不仅需要戒酒者有很大的毅力，还需要选择适合的戒酒方的戒酒方法是什么法，坚持戒酒只有对症下药，坚持治疗，才能戒酒不复饮

　　怎么样才能戒酒呢?选对方法很重要，戒酒的方法有很多，有药物戒酒、心理治疗、针灸戒酒等，在药物戒酒中有戒酒中药和戒酒西药，一般建议选择中药戒酒，因为戒酒西药只能抑制酒瘾，还有很大的副作用，容易形成药物依赖;而戒酒中药能清除酒毒，，戒酒同时还能调理五脏器官心理治疗是戒除心瘾的方法，戒除心瘾能降低复饮的情况，提高戒酒的

　　在戒酒期间，家人的支持和鼓励是很重要的，家人的理解和支持能坚定戒酒者戒酒的信念，能坚持长时间戒酒，提高戒酒的想要成功戒酒需要戒酒者与家人的积配合，坚持治疗，只要选择适合的戒酒方法，坚持治疗，一定能戒酒不再复饮

　　很多成功戒酒的人，戒酒的秘诀是摄取大量的B族维生素，特别是每天吃酵母、谷类及动物肝脏后，喝酒的欲望会大幅度地锐减，可见，多补充B族维生素有助于戒酒

　　据调查显示在饮酒的人中有4%～5%的男性有暂时的酒精类问题;而1%的男性和3%～5%的女性则有普遍而持久的酒精类问题，就是常说的酒精中毒酒精中毒是酒精对中枢神经的刺激，使得神经系统缺乏B族维生素，除了会损伤酗酒者的大脑、肝脏等器官，酒精还会造成胃黏膜充血，溃烂，而修复胃黏膜也需要B族维生素

　　可见，B族维生素不足是酒精中毒的主要原因，很多酗酒者往往因为不知道这个秘诀，采用了其他的戒酒方法，如在酒瘾上来时靠喝咖啡，增强对神经的刺激性，结果却是把体内的B族维生素冲洗掉;或靠吃糖戒酒医院戒酒，而过度刺激胰岛素的分泌，使血糖降低，起到适得其反的作用

　　建议，想要戒酒，好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等

　　如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望;同时，粥类还能够保护胃黏膜需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素酗酒者大多营养不良

　　因此，好暂时每天摄取15克蛋白郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），长期喝酒对人体百害而无一利，因此，我们平时一定要注意喝酒的量，如果不幸患上酒精依赖或中毒的情况，一定要积极的进行戒酒，以免造成严重的后果质;吃大量的鱼、鸡、鸭或肉类;还可以依各人的喜好，加上动物肝脏还为戒酒的人开出了每日的戒酒每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、5毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊

　　的戒酒方法是什么?相信通过我们以上的介绍，大家对此都已经有了很好的了解了而如果您还想要了解更多的戒酒的相关信息，可以咨询我们的在线，会为你详细解答的在此，祝您早日戒酒成功