戒酒快的(酒精肝症状)方法是那个

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

　　喝酒喝多了就会产生依赖、上瘾，而且喝酒感觉不出来酒精的麻醉程度而且对我们的危害也是十分严重的，所以我们一定要及时的戒酒戒酒快的方法是什么?下面就让我们具体的了解一下吧

　　戒酒快的方法是什么?

　　其实，一旦形成酒依赖，患者对于酒的渴求是常人很难理解的现代医学认为酒瘾是一种慢性脑疾患，成瘾是由于大脑结构或神经递质的传导出现问题所致所以，戒酒并非只靠毅力就可以解决问题

　　不要把所有的酒藏起来

　　家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果

　　把握劝说戒酒的佳时机

　　和酗酒者交谈的佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场戒酒医院事故后)选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈

　　特殊关照

　　告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括新发生的一些事件

　　寻求帮助

　　事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问建议参加一个治疗项目时要陪着一块去

　　动员朋友

　　如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），郑州金水脑康中医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，郑州金水脑康中医院是河南省医保定点单位，医保根据国家规定报销，程序正规他或她谈谈刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助

　　戒酒要吃些什么

　　建议，想要戒酒，好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、戒酒中心全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等

　　如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望;同时，粥类还能够保护胃黏膜需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素酗酒者大多营养不良

　　因此，好暂时每天摄取15克蛋白质;吃大量的鱼、鸡、鸭或肉类;还可以依各人的喜好，加上动物肝脏还为戒酒的人开出了每日的戒酒每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、5毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊

　　戒酒只靠治疗是不好戒掉的，戒酒需要家庭和社会的支持，还有自己的坚持才能的戒酒戒酒期间好是能有家人的陪伴，这样他们身心上感觉压力会小很多，执行起来也会比较容易