酒精肝的诊断标准(有酒精上瘾怎么治疗)和预防方法

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酒精肝的诊断标准(有酒精上瘾怎么治疗)和预防方法

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

现在肝病患者越来越多，其中酒精肝的患病率一直在不断的增加，所以越来越多的人来关注酒精肝的一些知识，下面文章就酒精肝的诊断、注意事项、预防和食疗进行介绍

酒精肝的诊断标准

1、肝脏B超或CT检查有典型表现

2、排除嗜肝病毒的感染、药物和中毒性肝损伤等

3、临床症状为非特异性，可无症状郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），饮酒过多会对肝脏造成很大的伤害，众所周知酒精对于肝脏部位的危害，因为酒精和乙醇会造成人体代谢混乱，尤其是脂肪方面，长期喝酒的人容易患上酒精肝，长期下去就是大家都知道的脂肪肝了，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻、黄疸等；随着病情加重，可有神经精神、蜘蛛痣、肝掌等症状和体征

4、有饮酒史，一般超过5年，折合酒精量男性≥4g/d，女性≥2g/d，或2周内有大量饮酒史，折合酒精量>8Og/d但应注意性别，遗传易感性等因素的影响酒精量换算公式为g=饮酒量（m1）×酒精含量（%）×8

5、血清天冬氨酸氨基转移酶（AST）、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、谷氨酰转肽酶（GGT）、总胆红素（TBIL）、凝血酶原时间（PT）和平均红细胞容积（MCV）等指标升高，禁酒后这些指标可明显下降，通常4周内基本恢复正常，AST/ALT>2，有助于诊断

酒精肝患者日常生活注意事项

1、需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良

2、对不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入以免加剧酒精性肝损伤

3、苦医学上认为苦性食物属寒，可清热解毒对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外

4、甜甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的

5、要严格限制脂肪的摄入脂肪的热量以占总热量的15%一2%为宜膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸，特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要

6、酸从医学角度来看，酸性食物可引药入肝中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎另外，酸性食物还可增加食欲

预防酒精肝的方法

1、锻炼

平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法

2、情志

肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调诱发或加重疾病症状应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的

3、饮食

肝病患者的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食有出血倾向者，更应忌酒、烟及辛热炙搏之品；湿浊之征明显者，肥甘油腻尤当所忌；若出现精神障碍，神识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物

4、戒酒

怎样预防酒精肝，戒酒是关键饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病后，必须禁止饮酒在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，应引以为戒若能戒酒，消除病因，则可提高治疗效果，促进疾病，防止疾病的复发、恶化或它变

5、休息

怎样预防酒精肝？肝病患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血

酒精肝患者的饮食食谱

1、白糖煮藕粉每次用藕粉3克～5克、白糖适量，加水煮成稠糊状服食可生津止渴，清热除烦，醒酒

2、姜汁菠菜菠菜25克，生姜25克，食盐2克，麻油3克，味精、醋、花椒油适量凉拌，佐餐食用该方能通肠胃，生津血，解酒毒

3、橘味醒酒汤橘子和莲子罐头各半瓶，青梅25克，红枣5克，白糖3克，白醋3克，桂花和水淀粉少许，加1毫升水煮熟，分次服完有解酒功效

4、八珍醒酒汤莲子、核桃仁、青梅各1克，白果、百合、白醋各5克，橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各5克，红枣2克，精盐少许加水煮成较稀的水果羹服用该方有解酒功效，可酒后饮用