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酒喝多(吃什么能治酒精中毒)了怎么办

来源:郑州金水脑康中医院戒瘾科

　　现在的年轻人比较会玩，平时消遣娱乐的活动众多，但大多数人的活动基本都离不开吃喝所谓民以食为天，当下的人们生活物资充足，满足嘴瘾好的方法莫过于吃吃喝喝其中喝得多的饮品就是酒了可是有时候一不小心就喝多了，喝多了就容易酒醉难受，那时候该怎么办呢?这里就由戒酒给大家分享几点建议

酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出为补充体内盐分的损失，饮酒后的第二天清晨，好喝一杯淡盐水由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的盐分增加了血液浓度，所以酒后易产生渴感这时如果一杯接一杯地饮水，对肝脏也不利

好的办法是吃些水果，这样既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在体内燃烧，从而减少其对肝脏的毒害而且酒后易渴，饮酒者可以尝试着多吃点水分比较多的新鲜水果，补充体内因分解酒精而流失的水分，缓解饮酒之后的强烈不适感同时可以减轻体内残留酒精对饮酒者身体的伤害

在喝酒的同时也应该吃些饭，补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生饮郑州金水中医院酒之前吃一点饭还能减轻酒精对肝脏等器官的直接刺激，减少酒精毒素对饮酒者身体的损伤此外，饮酒的同时多吃些蔬菜，也可以适当地减轻饮酒者的肝脏负担

醋拌凉菜以及水果也都是很好的选择，它们既可以起到中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧，同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂，也可减轻酒精对肝脏的毒害

酒喝多了怎么办?如果是因为患者有酒瘾，常常喝酒喝过量，或者是喝得不省人事，那么好的做法还是应该戒酒选择一家专业的戒酒医院进郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），如果生活中出现酒瘾或者对酒精依赖的情况，应该及时去医院治疗，只有这样患者才可以摆脱酒精对人体的伤害，以上就是郑州金水脑康中医院与大家分享的关于戒酒的内容，如果想要了解其他关于戒酒的内容可以点击在线咨询行戒酒治疗是安全可戒酒康复中心靠的方法在此还希望大家能够在平时生活中爱惜自己的身体，不良的酗酒行为